outside my window
From my window
Wiew from my office/bedroom/kitchen (all in-1), .. but soon i gonna move to a big building almost like a castle, which is on the other side of the big lovly threes.
My cykle.
I have started to train whith Västerås cykle-club, we are training tuesdays, thursdays, saturdays and sundays.
I try to do it at least 3 times a week, well last week was my first training week whith them.
I cykled almost 200 km..its the most LOVLEY ´way of training!
Nice roads at the country side whith small roads and no traffic, i can see cows farmers, red wood house, lovley fields.
Ohhh i Love it!!
Picture from the training, it goes very fast and easy when you can cykle in group.
We use to be about 50 persons who train, and then we be in 3 groups.
Now i have to go and sleep zzzZZZZ, tomorrow i gonna work ( as always ) wash my clothes, eat tuna whith pasta sauce, and at 17.30 it is time for CYKLING!!!!
JIPPPIIIE !
Sweet dreams werever you are!
Goodnight.
Oj oj!!!
En annan har inte ens dammat av cykeln än. Blir det Vätternrundan i år, kanske? Det är väl som nästgårds... Här uppe är det som vanligt. Det bråkas i landstingshuset och Luleå värvar finskt ,lågproducerande men hårt jobbande powerforvard, känns det igen?
Snart EM i fotboll, saknar "Gammelvägen-vallen" med fullt på sittplatsläktaren, vrålfika och glädje och frustration(se ovannämnt lag).
Vi får komma förbi och kolla in ditt slott!
Tjenniss Tomas!
Ja nu är det hård körning som gäller:)
var dock lite små kyligt och regningt igår ( första gången på veckor som det var så)då vi cyklade.
Det blev 70 km i ganske lugnt tempo.
Du måste damma av cykeln och sätta igång och träna!
Det blir ingen Vättern runda för mig i år men nästa år då... ( sagt så i många år nu) :)
Ni får komma ned till Västerås så får vi tillsammans heja fram Sverige till ett EM guld i fotboll. I kväll/ natt är det hockey som gäller och då hejar vi fram Sverige till ett mirakel mot Canada.. Go Sweden GOOOOO!
Ha det bra!
Hälsa L och A grrrrr
Och trevlig helg!
